por admds | 4, set, 2024 | Clínica Psiquiátrica
Fobia Social: o que é,causas e tratamento Ter um pouco de receio ou sentir-se ansioso para falar em público, sair com pessoas novas, entrar num novo emprego ou grupo é normal, faz parte do nosso processo social de adaptação e umas pessoas conseguem reagir a essas...
por admds | 4, set, 2024 | Clínica Psiquiátrica
Transtorno de personalidade borderline: o que é, causas e tratamentos Você sabe o que é a síndrome de Borderline? Esse transtorno ainda pode ser desconhecido por muitos, mas talvez esteja presente na sua vida também. Afinal, muitas pessoas não têm o diagnóstico, mas...
por admds | 4, set, 2024 | Bem-estar
Relaxamento muscular: técnicas para aliviar a tensão Um dos sinais da ansiedade e da preocupação é a tensão muscular, não é difícil perceber nosso corpo tensionado quando estamos preocupados ou estressados. Uma técnica desenvolvida por Edmund Jacobson é a chamada...
por admds | 4, set, 2024 | Bem-estar
Anabolizantes e a busca pelo corpo perfeito Cada vez mais, a sociedade vem buscando formas de modificar a aparência e o corpo com o intuito de atingir um padrão de beleza estabelecido como o sonho de consumo de todos. As academias de musculação, clínicas de estética e...
por admds | 4, set, 2024 | Bem-estar
Terapia Racional Emotiva: Entenda tudo sobre Terapia Racional Emotiva Comportamental é uma forma de tratamento em psicoterapia que está relacionada as terapias cognitiva-comportamentais (TCC). Ela parte do princípio de que não são as situações da vida do indivíduo,...
